STRETCHIT: Revisión de movilidad de estiramiento
STRETCHIT: Stretching Mobility es una aplicación gratuita para iPhone que tiene como objetivo ayudar a los usuarios a mejorar su flexibilidad y movilidad a través de recomendaciones de entrenamiento personalizadas y programas de entrenamiento seleccionados. Con más de 65 horas de instrucción en video, la aplicación ofrece una amplia gama de clases que duran entre 5 y 45 minutos y son adecuadas para todos los niveles de habilidad, desde principiantes hasta usuarios avanzados. La aplicación ofrece tres opciones de suscripción: un plan mensual por $19.99, un plan de 6 meses por $99.99 y un plan anual por $159.99.
La aplicación es una excelente opción para los usuarios que buscan mejorar su rendimiento atlético, aumentar su fuerza, eliminar la rigidez muscular, corregir desequilibrios musculares, mejorar su agilidad general, disminuir el riesgo de lesiones y funcionar normalmente y sin dolor en sus actividades diarias. La aplicación también ofrece sesiones de estiramiento que ayudan a los usuarios a recuperarse más rápido, dormir mejor, eliminar el dolor de espalda, cuello y cadera, y aumentar los niveles de energía. Por último, la aplicación permite a los usuarios competir con amigos, unirse a desafíos de flexibilidad y recibir recomendaciones de entrenamiento personalizadas en función de sus objetivos e historial de entrenamiento.
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